sockerfia

Jag har mått dåligt ett tag nu.
Jag är nästan alltid trött och kall. Mitt problem är att jag stressar upp mig, hjärnan går i högvarav hela tiden. också har jag svårt att njuta av nuet, jag tänker alltid på problem eller saker som ska göras. Är hypokondriker, orar mig för saker, tillexempel att jag är sjuk. Jag har därför gått och tagot blodprov förra veckan, men det visade sig att värdena var perfekta! Oroar mig i onödan - så jag har alltså haft svårt att tänka posetivt och bara vara glad... därför har jag också svårt att ha kul med kompisar. Det är jättejobbigt när jag är med Peo, det måste vara jobbigt för honom att höra på mitt klagande och gnäll, också för mina kompisar förmodligen. jag älskar förstås att träffa honom, och har kul, men det blir alltid någon stund då jag tänker på saker jag kan, vill och borde göra. stressar upp mig liksom. men Peo stödjer mig förstås. Mitt proble är ett slags kontrollbehov, måste skriva ner allting jag ska komma ihåg. Sedan har jag listor på ideer jag kan måla och rita, och det ska ju liksom inte vara någonting jobbigt utan någontin kul men jag skriver ner dem för att komma ihåg. har också tusen ideer om vad jag kan fota, och skriva om på bloggen, mode osv... det skriver jag också ner på listor, och listorna i sin tur stressar mig! Eftersom jag inte känner att jag får någonting på dem gjort. Jag känner också att jag måste berätta precis allt som ploppar upp i hjärnan. Samma är det med mina bild-ideer, jag får så många och jag ska göra alla, även om jag inte ens vill det egentligen! det räcker inte med att koncentrera sig på bara en sak, tillexempel en bild, nej jag vill göra allt som går, är aldrig nöjd,. Det känns som om jag har så många bra ideer som jag vill göra någonting utav fast det aldrig blir något! Och jag skapar problem som inte är problem... det kan vara saker som att jag te x har jättemånga skor och köper nya ofta fast jag bara använder ett, två. 

Har börjat gå till en kurator vid ungdomsmottagningen sedan några veckor tillbaka. Efter jag tog mig igenom detta med kuratorn så fick jag prata ut. hon berättade att det finns knep för det här. jag fick en uppgift att gå och köpa något jag verkligen gillar (chocklad i mitt fall)och verkligen titta på chokladkakan, och sedan känna efter hur den smakar och verkligen njuta av den.på så sätt är man precis nu, i nuet och ngen annanstans. så härligt :D ! Jag går kl sju på morgonen och kommer hem 17.30, så dagarna är lånnnga. Åker från Åkersberga in till slussen varje dag, och sedan hem med buss eller tåg igen. Det känns som jag har saker att göra hela tiden, läkartider, någonting jag måste köpa, annars finns det alltid plugg.

Försöker att bara släppa allt ibland och tänka att andra inte har det så här, andra människor slappnar av och är glada. Jag borde väl tänka om jag inte kan göra någonting åt det just när jag tänker på det, borde jag bara släppa det. men det är så svårt, jag kan bara inte.